夏に向けて…

こんにちは。おいもです。

最近暑くなってきましたね(^^;;

僕はすでに半袖短パンで過ごしています。

こんなんで本格的な夏を乗り越えられるのか？？不安でなりません((((；ﾟДﾟ)))))))

しかし、夏といえば、もっと気になるのが体についているお肉たち。

薄着になるこの季節は、余計に体のラインが気になりますよね(^^;;

今年こそは痩せるぞー♪

ということでドローイング始めました( ^ω^ )

なんか冷やし中華みたいですね（笑）

ドローイングは、お腹を凹ませたまま呼吸をするエクササイズです。細かいやり方などはいろんなサイトで紹介されてるので、気になる方は調べてみてね（笑）

やってみると、結構キツイ。筋肉痛になりました\(//∇//)\効いてる証拠かもしれません。

なんとなくお腹周りもスッキリしてきているような？？

夏に向けて、頑張ります\(//∇//)\